مرکز مشاوره خانواده و ازدواج

راز پیشرفت کارھا

Posted on
راز پیشرفت کارھا

راز پیشرفت کارھا ١- گامھای یک تا سھ از تمرین شماره یک را تکرار کنید، موھبتھای خود را بشمارید: لیستیبنویسید از ده موھبتی کھ دارید و پس از خواندن ھر کدام از این موھبتھا علت قدرشناسیتان رانسبت بھ آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای ھر موھبت سھ بار بگویید سپاسگزارمو احساس […]

مرکز مشاوره خانواده و ازدواج

استرس در محيط كار

Posted on
استرس در محيط كار

استرس در محيط كار جامعه، دنياي كار و زندگي روزمره نسبت به شناخت ما، طي پنجاه سالگذشته تغيير كرده است. اين تغييرات باعث افزايش ميزان استرس شده است.تغيير جوامع تغييرات جمعيتي در سا لهاي اخير بسيار چشمگير بوده است. اينتغييرات شامل رشد سريع جمعيت، مهاجرت از نواحي روستايي بهشهرها، افزايش تعداد سالمندان و گسترش نقش […]

مرکز مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده برای دختران چیست؟

Posted on
مشاوره خانواده برای دختران چیست؟

مشاوره خانواده برای دختران چیست؟ مشاوره خانواده برای دختران همیشه از حساسیت بالایی برخوردار بوده زیرا دختران به دلیل حساس بودن و و دل نازک بودن و همچنین شرایط خاص زندگی همیشه تحت نظر مشاوره خانواده برای دختران با بقیه مشاوره ها فرق داشته است. بیشترین دلایلی که دختران به مشاوره خانواده دختران مراجعه می […]

روانشناسی نوجوانان و خانواده

مشاوره خانواده نوجوانان

Posted on
مشاوره خانواده نوجوانان

مشاوره خانواده نوجوانان مشاوره خانواده نوجوانان از دیرباز تا به امروز به دلیل متفاوت شدن نسل زندگی در زندگی روزمره و جدید شیوه ارتباطی نوجوانان و راه و روش های زندگی آنها هم بسیار متفاوت با گذشته می‌باشد.به طوری که در عصر جدید با توجه به قابلیت های فراوان در زندگی امروزی نوجوانان زندگی پر […]

آدرس مشاوره روانشناسی در ایران

تفاوت مثبت اندیشی و روانشناسی مثبت گرا

Posted on
تفاوت مثبت اندیشی و روانشناسی مثبت گرا

تفاوت مثبت اندیشی و روانشناسی مثبت گرا مثبت اندیشی، ایده و روشی است که نزدیک به یک قرن قدمت دارد.یکی از کتابهای قدیمی این حوزه، کتاب معروف ناپلئون هیل با نام بیندیشید وثروتمند شوید است و از آخرین کتابهای موفق و مطرح هم، میتوان به کتاب راز )ومشتقات آن( اشاره کرد.این در حالی است که […]

مرکز مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده بزرگسالان

Posted on
مشاوره خانواده بزرگسالان

مشاوره خانواده بزرگسالان اصولاً آدم ها در دوره میانسالی و بزرگسالی دچار افسردگی حاد می شوند زیرا این تصور را دارد که سن شان در این دوره بالاتر رفته و عمر شان رو به پایان می باشد و توان انجام کارهای عادی و روزانه خود را ندارند.گاهی به آینه نگاه می کنند و صورت چروک […]

روانشناسی نوجوانان و خانواده

پذیرش رنج فقدان

Posted on
پذیرش رنج فقدان

پذیرش رنج فقدان گاهی وقتی که جدایی به سرعت اتفاق می افتد، ذهن ما کرخت می شود. برای مدتی ذهن تعطیل می شود و از پذیرش واقعیت سرباز می زند. این حالت می تواند از چند دقیقه تا چندماه طول بکشد. 👈 شوکه شدن یک مکانیسم دفاعی است و به منظور محافظت از شما در […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین

Posted on
پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین

پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر “من” بیان کنید۰ 🔴قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی ““تو تنبل هستی ” در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید “مثلا من […]

مشاور ازدواج خوب

پس از جدایی سه گزینه پیش رو دارید.

Posted on
پس از جدایی سه گزینه پیش رو دارید.

پس از جدایی سه گزینه پیش رو دارید. گزینه اول: می توانید کلی وقت صرف کنید, بیهوده تلاش کنید و با اشک و ناله به دنبال بازگشت شریک سابق زندگی خود باشید. 🔴گزینه دوم:می توانید تلاش کنید که به زندگی خود مثل سابق ادامه دهید, انگار که هیچ اتفاقی نیفتاده است. این مسیر احتمالا شما […]

مشاور ازدواج خوب

مشاوره ازدواج پس از جدایی

Posted on
مشاوره ازدواج پس از جدایی

پس از جدایی مشاوره ازدواج پس از جدایی در مواجه با فقدان موضوع عشقی، مساله مهم این است که درد به رنج تبدیل نشود. ✅درد، یک هیجان منفی سالم، طبیعی و کوتاه مدت است. اما رنج، یک هیجان منفی ناسالم،غیرطبیعی و بلندمدت است.به عبارتی پذیرش و تجربه ی هیجان های دردناک و مواجه شدن با […]