روانشناسی نوجوانان و خانواده

کم توقع باشید تا زندگی بهتری داشته باشید

کم توقع باشید تا زندگی بهتری داشته باشید

کم توقع باشید تا زندگی بهتری داشته باشید

#سیاستهای_رفتاری

#هر_کسی_اندازه_خودش

🔵یکی از ویژگیهای خوبی که باعث میشه در ارتباط با دیگران ، آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن مناعت طبع و کم توقعیه .

کم توقع باشید تا زندگی بهتری داشته باشید

❌یعنی چه طوری ؟

🔵یعنی اینکه توقعتون رو از هرکس در حد خودش بذارین .توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که لطف میکنین همونطکری هم جبران کنه. واقعا دنیا اینطوری نیست. 🔵اگر اینجوری توقع داشته باشین وقتی که به اندازه خودتون براتون جبران نکنن اعصابتون خورد میشه و خودخوری میکنین. به خودتون بگین” مگه چند سال زنده ایم؟ یا “من بزرگتر از اونم که بخوام منتظر محبت اونها باشم …” بهتر از خودخوریه که.

کم توقع باشید تا زندگی بهتری داشته باشید

مشاوره و روانشناسی

مشاوره خانواده رایگان ، خدمات روانشناسی و رواندرمانی  – مشاوره خانواده و ازدواج – روانپزشکی – آرامش درمانی – هیپنوتیزم درمانی – مجوز 66072

02122715886

09123245510

02122728904

02126852956

02126852946

02126852940

02126852960

بهترین مشاور و روانشناس خانواده و ازدواج مشاوره ازدواج  آنلاین – مشاوره ازدواج حضوری، مشاوره ازدواج تلفنی -متخصص اعصاب و روان،  نوروفيدبک- بايوفيدبک-

تحت نظر متخصص اعصاب و روان_ متخصص روانشناسي – متخصص مشاوره خانواده – مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج، مشاوره قبل از ازدواج –مشاوره پیش از ازدواج،  مشاوره نوجوان، مشاوره کودک – درمان افسردگي،درمان وسواس،درمان   استرس،درمان بيش فعالي –درمان اختلالات يادگيری – مشاوره تحصیلی- کنترل خشم – درمان اتیسم

مطالب آموزنده و درمان در سایت : https://ravanshenasa.com

و اینستاگرام ما @DR.RAVANSHENAS1

ادرس : خيابان نياوران چهارراه مژده نبش نجابت جو پلاک 352 طبقه دوم شمالي 02122715886- – 09123245510–02122728904-02126852956–02126852946

Telegram.me/ravanshenasiii

https://t.me/ravanshenasiiii

مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده و ازدواج، مشاوره خانواده اینترنتی، مشاوره کودک ، مشاوره قبل از ازدواج- مشاوره خواستگاری- مشاوره نوجوان – مشاوره شغلی- مشاوره تحصیلی- مشاوره بازرگانی- تنظیم خانواده، مشاوره ترک اعتیاد، داروی ترک اعتیاد، ترک اعتیاد شیشه، ترک اعتیاد علف، ترک اعتیاد به گوشی، ترک اعتیاد به اینترنت، ترک اعتیاد به اینستاگرام، ترک اعتیاد به مواد مخدر—

02126852956

02126852946

02122715886

02122728904

09123245510-

-26852940-26852960

آدرس:

تهران- خیابان نیاوران- چهارراه مژده- نبش نجابت جو- پلاک 352- طبقه 2 شمالی – طبقه فوقانی بانک پاسارگاد

روانشناسی ، روانپزشکی- زوج درمانی- مشاوره طلاق، مشاوره قبل از طلاق، مشاوره جدایی، مشاوره بله برون-

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

http://moshaverehezdevaje.com

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

https://ravanshenasa.com

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج از طریق واتس اپ- مشاوره ازدواج از اسکایپ- مشاوره خانواده آنلاین- مشاوره قبل از ازدواج از طریق ایمو- مشاوره طلاق آنلاین- مشاوره تحصیلی تلفنی- مشاوره شغلی آنلاین- مشاوره پس از ازدواج آنلاین – مشاوره کودک تلفنی- مشاوره نوجوان آنلاین –

http://aaam.ir

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

http://aaap.ir

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

دیوار-مشاوره.com

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

Ppsyd.com

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

Ppsyb.com

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

http://moshb.com/

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

http://khanevadehh.com

مشاوره و روانشناسی- مشاوره خانواده و ازدواج

https://ppsyc.com

آدرس:

مشاوره و روانشناسی کودک منطقه 1- نیاوران چها رراه مژده نبش نجابت جو پلاک 352 طبقه 2 شمالی بانک پاسارگاد

مشاوره تلفنی رایگان

مشاوره خانواده و ازدواج 22715886-22728904

مشاوره کودک و نوجوان- 22728904-22715886

زوج درمانی توسط متخصص مشاوره 22728904-22715886

روان درمانی-22728904

هیپنوتراپی-26852940-22728904

مشاوره شغلی- 22715886-26852960

مشاوره تحصیلی- 22728904 26852940-

روانپزشک-22715886-22728904-

روانشناس- 22715886 26852940-

روانکاوی—2685296-22728904

آرامش درمانی—26852940- 22728904