روانشناسی نوجوانان و خانواده

تکنیک رفتار

Posted on
تکنیک رفتار

تکنیک رفتار با آن هایی که خوشتان تکنیک رفتار نمی اید و دوست نداریدباآن هاارتباط برقرارکنید منطقی باشیدوقتی باورداشته باشید که همه آدم ها قرار نیست از شما خوششان بیاید و شما هم قرار نیست از همه آدمها خوشتان بیاید ، موقعیت برای شمابسیار ساده‌تر خواهد شد و بهتر خواهید توانست با این افراد رو […]

مشاور ازدواج خوب

اعتیاد جنسی

Posted on
اعتیاد جنسی

اعتیاد جنسی نتایج بررسی ها نشان می‌دهد چنین افرادی(افراد معتاد به پورنوگرافی) وارد روابط جنسی بسیار خطرناک مثل :⚡️روابط جنسی گروهی، ⚡️سادیسم (لذت در آزار دادن دیگران)، ⚡️مازوخیسم (لذت در آزار دیدن) و ⚡️حتی روابط جنسی با حیوانات می‌شوند. 🔎در حال حاضر حدود ۴۲۰ میلیون سایت اینترنتی در دنیا مواد پورنوگرافی عرضه می‌کنند و علت […]

مرکز مشاوره خانواده و ازدواج

سوگواری پس از شکست عاطفی

Posted on
سوگواری پس از شکست عاطفی

سوگواری پس از شکست عاطفی 🔹اولین چیزی که باید دانست این است که به طور کلی سوگ و سوگواری پس از شکست عاطفی روی یک خط مستقیم پیش نمی رود.🔸سوگواری آن گونه که تصور می شود دارای چند مرحله پشت سرهم نیست اما در مراحل مختلف رخ می دهد. 🔹مرحله ی اول شوک یا عدم […]

مرکز مشاوره خانواده و ازدواج

لطفا موقع دعوا با همسرتان پرخاشگری نکنید

Posted on
لطفا موقع دعوا با همسرتان پرخاشگری نکنید

لطفا موقع دعوا با همسرتان پرخاشگری نکنید به عواقبش فکرکنیدپرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهداما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل […]

مشاوره قبل از ازدواج و خانواده

مشاوره و روانشناسی مهارتهای زندگی

Posted on
مشاوره و روانشناسی مهارتهای زندگی

مشاوره و روانشناسی مهارتهای زندگی اگر شما فقط به جنبه منفی مسایل توجه کنید و اتفاقات را کامل و با نقص‌ها و خوبی‌هایش نبینید، دچار تحریف شناختی “فیتر ذهنی” شده‌اید. در این صورت شما جنبه‌های مثبت را نادیده می گیرید. افرادی که دارای این نوع افکار هستند تحت تاثیر یک حادثه منفی همه واقعیت را […]

مشاور ازدواج خوب

دعوا نمک زندگی نیست

Posted on
دعوا نمک زندگی نیست

دعوا نمک زندگی نیست بسیاری از زوج‌ها از آسیب کلمات بر رابطه نا آگاهندو به غلط فکر می‌کنند دعوا نمک زندگی هستیا به غلط فکر می‌کنند ،در دعوا که حلوا خیر نمیکنندمتأسفانه تمام کسانی که کارشان به طلاق کشیدبا همین ضرب المثل ها طرز حرف زدن غلطشان را توجیه کردند غافل از اینکه گاهی یک […]

آدرس مشاوره روانشناسی در ایران

مشاوره و روانشناسی بررسي چرخه هاي استرس

Posted on
مشاوره و روانشناسی بررسي چرخه هاي استرس

مشاوره و روانشناسی بررسي چرخه هاي استرس هرگاه اوقات پرمشغله خود را طي سال بررسي كرديد و حجم كاريروزانه خود را براي يك ماه، هفته و… ثبت كرديد، آن را مرور كنيد تاچرخه هاي استرس روزانه، ماهانه و سالانه خود را مشخص كنيد.به خاطر داشته باشيد كه تاثيرات فشار كار اضافي، ميتواند باعث افزايشاسترس شود. […]

آدرس مشاوره روانشناسی در ایران

دوست دارم با خودم باشم و خجالتی نیستم

Posted on
دوست دارم با خودم باشم و خجالتی نیستم

دوست دارم با خودم باشم و خجالتی نیستم در تقسیم بندی افراد از لحاظ تیپ شناسی ما با دو گونه شخصیتمواجه می شویم:۱- افراد برون گرا: افرادی که انرژی خود را از جمع می گیرند ودوست دارند که با افراد مختلف رابطه برقرار کنند.۲- افراد درون گرا: افرادی که انرژی خود را از درون خود […]

مشاوره قبل از ازدواج و خانواده

از بين بردن واكنش گريز يا ستيز

Posted on
از بين بردن واكنش گريز يا ستيز

از بين بردن واكنش گريز يا ستيز به خاطر بياوريد كه نياكان ما قبل از تاريخ، با دست هاي خود، با يكماموت عظيم الجثه، گلاويز. يك روز بد ميتواند باعث شروع يك واكنشگريز يا ستيز شود كه مقداري انرژي، از بدن شما خارج مي شود  چهبدن شما به آن انرژي نياز داشته باشد و چه […]

مشاوره قبل از ازدواج و خانواده

توصيه مهم براي رسيدن به آرامش دروني

Posted on
توصيه مهم براي رسيدن به آرامش دروني

توصيه مهم براي رسيدن به آرامش دروني 1 خداوند را ستايش كنيد و همواره از گناهان مختلف مخصوصاً گناهانكوچك بيم داشته باشيد.2 به همه ي عقايد احترام بگذاريد. 3 به ديگران عشق بورزيد.4 محيط خود را سلامت و بهداشتي نگه داريد.5 بينوايان را دستگيري كنيد. به گدا پول ندهيد. فقط او را تغذيه كنيدو تنبلي […]