مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

اولین قدم برای ایجاد تغییر

Posted on
اولین قدم برای ایجاد تغییر

اولین قدم برای ایجاد تغییر اولین قدم برای ایجاد تغییر آن است که ببینیم واقعا چه می خواهیم،و درنتیجه هدفی در نظر داشته باشیم که به سوی آن حرکت کنیم. هر چه خواسته خود را مشخص تر کنیم،هدف در نظرمان روشن تر می شود و نیرویبیشتری در خود احساس می کنیم تا بتوانیم زودتر به […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

تصمیم گیری منطقی

Posted on
تصمیم گیری منطقی

تصمیم گیری منطقی فردی را در نظر بگیرید.این فرد محصل است و در پایه دوازدهم مشغول بهتحصیل است.وی قصد دارد پس از موفقیت در امتحان ورودی دانشگاه رشتهدانشگاهی خود را انتخاب کند.او برای این تصمیم گیری همه رشته های موردعلاقه اش را بررسی و با مشاور مدرسه ویژگی های هر یک را مطالعه می کند.وهمچنین […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

انتخاب چالش های مسیر ناشناخته موفقیت

Posted on

انتخاب چالش های مسیر ناشناخته موفقیت این که فکر کنیم خدا این رو برای ما خواسته و این تقدیر ما بودهکه ما رو در اون مسیر غلط قرار داده کاملا اشتباهه و با عدل وعدالت خداوند بزرگ ناسازگاره خدا به من عقل، شعور، بینش وقدرت انتخاب داده و دیگه کاری نداره که من کدوم مسیر […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

تنها راز اعتماد به نفس در چیست؟

Posted on
تنها راز اعتماد به نفس در چیست؟

تنها راز اعتماد به نفس در چیست؟ این راز خیلی مهمه و ما همیشه باید در نظرمون باشه و بیادداشته باشیم و اون اینه که اعتماد به نفس رو به نتیجه ربطندیم چون در صورتی که اون کار نتیجه نده ما اعتماد بهنفسمونو از دست میدیم و احساسمون بد میشه، همچنین فارغ از هر نتیجه […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

غلبه بر ترس از سخنرانی

Posted on
غلبه بر ترس از سخنرانی

غلبه بر ترس از سخنرانی 1 . انتظار عصبی بودن و استرس را داشته باشید .حتی سخنرانان با تجربه نیز عصبی می شوند ، و استرس دارند ، پس سعینکنید که جلوب استرس خود را بگیرید . باید استرس خود را به انرژی مثبتتبدیل کنید که می توانید از آن در سخنرانی خود استفاده کنید […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

از قوه تخیلتان استفاده کنید.

Posted on
از قوه تخیلتان استفاده کنید.

از قوه تخیلتان استفاده کنید. ذهن شما ابزاری بسیار قدرتمند است. وقتی یاد بگیرید چطور از تخیلتان بهطریقی مثبت استفاده کنید، می توانید با کمک آن اعتمادبه نفستان را بالاببرید. یک راه برای آن تجسم سازی است. تصور کنید که جلسه ای مهم پیش رو دارید. پیش خود تجسم کنید که چقدرهمه چیز خوب پیش […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

شبکه های اجتماعی و اعتماد به نفس

Posted on
شبکه های اجتماعی و اعتماد به نفس

شبکه های اجتماعی و اعتماد به نفس برای آن دسته از افرادی که فعالیت زیادی در شبکه های اجتماعی دارند آشنابودن با عوارض کارشان بسیار مهم است مخصوصاً زمان هایی که ارتباطاتاجتماعی شخص در خارج از دنیای مجازی ضعیف باشد . تا به حال براتون پیش اومده که بعد از کمی کنکاش در شبکه های […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

ارزش واقعی خود را تایید کنید

Posted on
ارزش واقعی خود را تایید کنید

ارزش واقعی خود را تایید کنید از قابلیت هایی که دارید یک لیست درست کنید که بتواند روی اعتماد بهنفستان تایر داشته باشد. برای مثال اگر در بدست آوردن یک شغل ناکامماندید آنچه باعث می شود کارمندی عالی باشید را لیست کنید. سپس بانوشتن اینکه چرا این قابلیت مهم است و مورد استقبال دیگران قرار […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

مشاوره امور مذهبي

Posted on
مشاوره امور مذهبي

امور مذهبي امور مذهبي در خانه هاي كودكان و نوجوانان از اهميت بسيار زيادي برخوردار است ولازم است به طور خاص و من ظماً مورد پي گيري و اقدام قرار گيرد و در برنامه ريزيهايمختلف ابعاد متفاوت آن مورد توجه قرار گيرد. برخي از مواردي كه توصيه ميشود به اين شرح است: -1 تقويت آرامش […]

مشاوره خانواده و ازدواج آنلاین

بازیابی

Posted on
بازیابی

بازیابی آیا برای داشتن یک حافظه قوی، رمزگردانی و ذخیره سازی کافی است؟ سومین مرحله حافظه، بازیابی نام دارد. در بازیابی ، اطلاعات ازحافظه فراخوانده می شود. برخی، با اینکه رمزگردانی خوبی دارند واطلاعات را برای مدت زمان طولانی در ذهن نگهداری می کنند، امانمی توانند آنها را از حافظه بیرون بیاورند. در پدیده نوک […]