مشاوره خانواده و ازدواج :02122728904-02122715886

به خودتان فشار بیاورید، نه به دیگران کار راحتی است که احساس کنید شخص دیگری مسئول انجام کارهای شما است،ولی واقعیت این است که این در حقیقت وظیفهی خودتان است. وقتی این موضوع رادرک کنید قدرت آن را خواهید داشت که به هرجایگاهی که دوست دارید برسید. از شماتت دیگران و دنیا دست بردارید، و […]

با خودتان روراست باشید براي روراست بودن با خودم لازم است خودم را بشناسم و خودم باشم – دانستن آنچه برایمتا » ، اهمیت دارد، دانستن ارزشهایم، و سپس زیستن بر اساس این دانسته ها. به قول وارن بنیسزمانی که خودتان را به درستی بشناسید، توانمنديها و ضعفها، بدانید چه کاري میخواهیدانجام دهی د و […]

خود واقعیتان را به خودتان یادآور شوید در سرمان زنجیرة پیوستهاي از افکار داریم، که بسیاري از آنها حامل پیامهاي منفی هستندکه به ما آسیب میرسانند. و به دلیل اینکه براي مدت زمان طولانی با این پیامها زندگیکردهایم، آنها را با واقعیت اشتباه میگیریم و به گونهاي رفتار میکنیم مثل اینکه حقیقت دارند. براي مثال، […]

با بدنتان با احترام رفتار کنید در حالی که مردم در قسمتهاي زیادي از دنیا از سوء تغذیه رنج میبرند، دیگران، مخصوصا در غرب، از پرخوري رنج میبرند. براي ما که در گروه دوم هستیم، نه تنها غذا در دسترس و ارزاناست، مزه آن نیز به صورت مصنوعی بهبود یافته است. در نتیجه تقریباً در […]

واکنش ما به رفتار دیگران ناامیدی از دیگران می تواند روز ما را خراب کند. از عصبانی شدن از دست رانندگان دیگر که بی ادبانه، راهشما را سد می کنند، تا ناامیدی از بچه ها یا همسر، خشمگین شدن از دست همکار، دلخور شدن یا رنجیدناز یک غریبه یا یک گارسن یا یک مهماندار بی […]

هنر خلاق هر کودک اساسا يک هنرمند است. مسئله اين است که چگونه بعد از بزرگتر شدن همهنرمند باقي بماند.” پابلو پيکاسوهر کودک يک هنرمند است. همه آنها نياز به مقداري آزادي براي کشف خلاقيتشان ازطريق ابراز هنري دارند. يک قسمت از ديوار منزلتان را به کودکانتان اختصاص دهيد تا هنرشانرا تجربه و تمرين کنند)از […]

سریعترین راه رسیدن به احساس خوب یکی از دستاوردهای مهم NLP درک این موضوع است که ارتباط بسیار مستقیمی میانِ احساس و حالتِجسم وجود دارد. به عنوان مثال همیشه وقتی فردی احساس افسردگی دارد، جسم اش مشخصات زیر را دارد: سر به طرف پایین شانه ها به سمت پایین و کاملاً شل و افتاده نشسته […]

از آرزوها و اهداف خود با زامبی ها صحبت نکنید این اصل را همیشه به یاد داشته باشید. این کار برای کسانی که زامبینیستند خطرناک است و در دراز مدت باعث افسردگی میشود. چون اگرآرزوها و اهداف بزرگی داشته باشید برای آنها خنده دار و غیرقابل درکاست. اگر بخواهید مثل هنری فورد یا استیو جابز […]

همچون یک فرد موفق فکر کنید برایان تریسی می گوید: «اگر واقعا م یخواهید فرد ثروتمندی باشیدو مانند یک میلیونر بازنشسته شوید، یکی از هوشمندان هترین کا رهاییکه می توانید انجام دهید این است: عاد تهایی برای فکر کردن وعمل کردن در خودتان ایجاد کنید که باعث شد هاند افراد دیگری نیزثروتمند شوند. » اگر […]

قانون ارتعاش چگونه عمل میکند؟ ذهن ما بهصورت مرتب در حال فرستادن ارتعاش بهکائنات و جهان هستی میباشد و هر چیزی که میبینید،میشنوید، فکر میکنید، در واقع شامل قانون ارتعاش میشود و روی هر موضوعی تمرکز کنید از همان جنسبیشتر ارتعاش ساطع میشود و به هر چیزی در زندگیتوجه کنید از همان طیف وارد زندگی […]